Selbsterkenntnis Wertearbeit Lebenspraxis​

Ich begleite reflektierte Menschen, in Lebens- oder Sinnkrisen, die Klarheit, Richtung und innere Ordnung suchen.

Was ich anbiete

Einzelgespräche (online) sind ein strukturierter Klärungsraum für Menschen in Übergängen oder innerer Erschöpfung. Retreats auf der Mani übertragen diese Arbeit in einen zeitlich und räumlich konzentrierten Rahmen.

Innere Stärke: Selbst-
erkenntnis

Psychische Muster erkennen, Durchblick gewinnen, handlungsfähig werden.

Tragende Stärke: Sinn- und Werteklärung

Kriterien für gute Entscheidungen klären und konsistent leben.

Existentielle Stärke: Umgang mit Endlichkeit

Sterblichkeit annehmen und tragfähigen Trost ohne Metaphysik/Religion/Spiritualität entwickeln.

Retreats auf der Mani

Über mich

Philosophin mit psychologischem Hintergrund.
Ich begleite Menschen, die innere Klarheit, Sinn und Trost suchen. Mein Weg führte von der Forschung über griechische Mythen zur Arbeit mit Selbsterkenntnis und psychischer Resilienz.
Erfahrung als Leistungssportlerin hat mir gezeigt, wie wichtig mentale Stärke und Selbstreflexion für seelische Gesundheit sind.

Julia Koloda